Waspadai Akibat Kristal Kolesterol Jahat Yang Diabaikan dan Di Anggap Remeh
Untuk pembentukan sel dan sebagai bahan baku hormon, kolesterol sangat diperlukan. Jadi kolesterol ini lemak yang terdapat di dalam aliran tubuh. Kolesterol terbentuk secara alami di dalam tubuh tentunya didukung oleh beberapa makanan yang kita konsumsi. Makanan yang mendukung terbentuknya kolesterol ini yaitu makanan yang berasal dari hewani, seperti daging, ikan, keju, susu, dll. Untuk itu, antara makanan hewani dan nabati harus dikonsumsi secara seimbang karena makanan nabati sendiri tidak mengandung kolesterol. Kolesterol memang berperan baik terhadap kesehatan, namun jika terlalu berlebihan akan beresiko terhadap terjadinya penyakit. Lalu pernahkan anda mendengar tentang kristal kolesterol? apa akibat kristal kolesterol? berikut penjelasannya.
Apa itu kristal kolesterol ?
Sifat kolesterol itu sendiri yaitu tidak dapat larut dalam darah. Karenanya, kolesterol ini haruslah berikatan dengan yang namanya lipoprotein yang fungsinya mengangkut kolesterol tersebut. Kristal kolesterol adalah mengendapnya kolesterol yang mengakibatkan aliran darah tersumbat. Letak timbunan kolesterol ini terdapat pada kandung empedu. Akibat kristal kolesterol ini tentu tidak baik untuk empedu, jika dibiarkan terlalu lama kondisi kesehatan bisa semakin memburuk. Tidak hanya itu, akibat dari kristal kolesterol ini dapat membentuk batu empedu seperti yang sudah sering kita dengar.
Kristal kolesterol yang dibiarkan akan berkembang dan mengakibatkan terjadinya komplikasi serius seperti pendarahan, infeksi empedu dan juga peradangan pada bagian pankreas. Penderita yang mengalami hal ini umumnya merasakan sakit pada bagian ulu hati. Kondisi yang seperti inilah menjadikan banyak orang salah mengira dan menganggapnya biasa karena dikira maag. Padahal keadaan yang demikian merupakan akibat kristal kolesterol pada empedu. Fungsi kantung empedu adalah untuk menyimpan cairan empedu yang kemudian disekresi oleh hati. Rasa nyeri yang ada diakibatkan oleh penyumbatan pada empedu. Begitu banyak fungsi cairan empedu bagi tubuh, diantaranya membantu proses pencernaan, melarutkan lemak serta vitamin dan juga membantu kinerja usus. Jadi, ketika kantong empedu tersumbat bisa berakibat fatal terhadap kesehatan.
Pencegahan kristal kolesterol
Seperti yang sudah dijelaskan sebelumnya bahwa akibat kristal kolesterol ini bisa menyebabkan memperburuk kondisi kesehatan. Untuk itu, kita harus mengetahui langkah- langkah baik agar kristal kolesterol ini tidak terjadi. Berikut ulasan lengkapnya.
-
Cek kadar kolesterol
Banyak orang yang menyepelekan kadar kolesterol dirinya. Untuk mengetahui berapa kadar kolesterol anda, sebaiknya di cek ke dokter. Kadar kolesterol baik biasanya dibawah 200 mg/dl dan ini yang sering disarankan oleh dokter. Penghitungannya adalah kolesterol jahat (LDL) haruslah dibawah angka 130 dan diatas angka 40 kolesterol baik.
-
Olahraga atau aktivitas fisik
Olahraga atau aktifitas fisik yang dilakukan dengan rutin dapat mengendalikan kadar kolesterol. Jika demikian, akibat kristal kolesterol pun tidak akan terjadi. Kadar HDL atau kolesterol baik akan meningkat dengan berolahraga rutin. Paling tidak, tubuh harus berolahraga sekitar 30 menit per hari dengan olahraga ringan.
-
Menjaga berat badan
Tidak menutup kemungkinan bahwa kolesterol juga dipengaruhi oleh berat badan yang berlebih. Hal ini dikarenakan proses metabolisme tubuh saat menghancurkan lemak terganggu. Dengan demikian, bagi anda yang memiliki berat badan berlebih sebaiknya segera melakukan diet sehat agar badan tetap sehat dan yang terpenting tidak mendapatkan akibat kristal kolesterol.
-
Konsumsi lemak baik
Pa saja makanan yang mengandung lemak baik atau tak jenuh? Beberapa diantaranya adalah makanan yang berasal dari nabati, seperti buah alpukat, kacang- kacangan, dll. Dengan mengonsumsi makanan nabati, kolesterol jahat bisa menurun. Saran untuk anda dalam memanfaatkan makanan nabati ini seperti ; gantilah daging dengan tahu, tempe, dan juga sayuran. Bisa juga dengan memilih susu yang rendah lemak/ low fat, mengurangi memasak sesuatu dengan menggoreng, sebaiknya kukus atau rebus, bakar serta panggang. Anda juga bisa menggunakan minyak nabati daripada minyak hewani. Dalam keseharian, hindari makanan- makanan yang mengandung banyak lemak seperti daging kambing, jeroan, udang dll. Jika pun anda ingin mengonsumsinya, sebaiknya batasi maksimal seminggu satu atau dua kali saja.
-
Konsumsi buah dan sayur
Agar terhindar dari akibat kristal kolesterol ini, memperbanyak konsumsi buah dan sayur juga bisa menjadi salah satu pencegahannya. Makanan- makanan tersebut tidak mengandung lemak jahat, dan mengandung serat. Hal ini sangat baik untuk pencernaan.
Pengaruh Kolesterol Terhadap Empedu
Kondisi normal empedu yaitu 22% terdiri dari lesitin, 70% garam empedu, 3% protein, 4% kolesterol, serta 30,3% bilirubin. Batu empedu bisa terbentuk jika kadar yang ada tersebut tidak normal. Kadar garam yang terdapat pada empedu yang semakin rendah dapat mengakibatkan kolesterol tinggi. Hal ini mengakibatkan jenuhnya empedu terhadap kolesterol. Jika hal ini terjadi, maka resiko dari akibat kristal kolesterol akan semakin meningkat. Bagaimana menstabilkan ini semua? jawabannya kembali lagi pada poin- poin yang sudah dijelaskan sebelumnya. Dapat disimpulkan bahwa akibat kristal kolesterol dapat berpengaruh terhadap menurunnya fungsi empedu yang menyebabkan seseorang lebih mudah menderita batu empedu.
Fungsi empedu yang menurun akibat kristal kolesterol dapat menyebabkan empedu terhenti. Hal ini menjadikan cairan empedu terlalu banyak dan menumpuk. Jika sudah demikian, kristal kolesterol tersebut akan susah dibuang melalui usus duodenum. Lalu bagaimana cara mengatasinya? berikut kelanjutan mengenai penjelasan penting ini.
Pengobatan Kristal Kolesterol Yang Juga Menghancurkan Batu Empedu
Herbal TANONEX
Empedu yang sudah terdominasi oleh kolesterol harus segera dilakukan pengobatan. Selain dengan tidak mengkonsumsi makanan yang tinggi lemak, akibat kristal kolesterol ini juga bisa diatasi dengan mengonsumsi produk herbal TANONEX. Produk ini membantu menekan kadar kolesterol yang mengakibatkan batu empedu. Tidak hanya itu, produk TANONEX ini juga mampu mengikis kristal- kristal yang sudah terbentuk di dalam empedu. Apa saja fungsi TANONEX ini untuk empedu? dapat menghancurkan batu empedu, mengeluarkan batu empedu, menyembuhkan empedu dari peradangan, serta dapat mengembalikan fungsi sel dari empedu itu. Dengan demikian, produk herbal ini sangat dianjurkan untuk anda yang ingin sembuh dari penyakit empedu akibat kristal kolesterol.
Dengan mengonsumsi TANONEX ini, anda tidak perlu melakukan operasi. Produk ini adalah salah satu yang disarankan oleh para ahli untuk mengatasi akibat kristal kolesterol. Produk TANONEX ini terbuat dari buah mengkudu alami yang mana kandungannya sangat baik untuk kesehatan tubuh. Tidak hanya itu, produk ini juga mengandung daun olive yang mana sangat baik untuk mengeluarkan benda asing di dalam tubuh. Selain untuk menyehatkan empedu, TANONEX ini sudah dipercaya sekaligus terbukti bisa mengatasi penyakit lain. Kandungan TANONEX tersebut mempu meningkatkan kekebalan tubuh dan sebagai antioksidan.
Untuk hal aman tidaknya dikonsumsi? sebagai bukti TANONEX sudah memiliki sertifikat dari BPOM serta sertifikat halal dari MUI. Untuk itu, tak ada yang perlu diragukan lagi dari produk ini. Keberhasilan dalam mengkonsumsi produk ini tentunya dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti dosis, kondisi kesehatan, usia, dll. Untuk itu, sebaiknya diskusikan hal tersebut kepada pihak yang mengerti akan produk TANONEX ini. Untuk membeli produk ini, anda bisa membelinya secara online. Di situs tersebut, anda juga bisa berdiskusi mengenai hal- hal yang sudah disebutkan di atas sehingga dapat dipastikan penyakit empedu akan dapat diatasi dengan baik.
PESAN SEKARANG !
Pesan Langsung Melalui Whatsapp
Klik Tombol Pesan Melalui Whatsapp
Konsultasi Dulu Hubungi Sekarang Lewat Whatsapp, Tekan Tombol Dibawah Ini Sekarang Juga!
Klik Tombol Konsultasi Melalui Whatsapp
